Dicas de alimentos para aumentar a fertilidade

08 de jul de 2016

Sem dúvidas a alimentação saudável é uma grande aliada ao bom funcionamento do organismo em qualquer fase da vida, né? Para as tentantes (mulheres que querem engravidar), a alimentação saudável é importante para a fertilidade. Segundo o ginecologista e obstetra Domingos Mantelli (SP), “Existe uma relação estreita entre a…

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Os primeiros mil dias do bebê: 10 dicas essenciais

31 de maio de 2016

Olá, quem escreve hoje é a Vanessa Ribeiro fundadora do blog www.mamaedesucesso.com e mãe da Gabi e dos gêmeos Dani e Re. Inscreva-se no blog para participar do treinamento gratuito sobre Empreendedorismo Materno e descubra como você pode empreender a sua paixão. Fui convidada pela Mah para ecsrever sobre os…

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Lanchinhos saudáveis para grávidas

19 de jun de 2015

Não sei vocês, mas quando eu estava grávida sentia vontade de comer o tempo todo! Tinha dias que nem era fome, mas sentia que precisava me alimentar com algo. Como ficamos sempre com a preocupação de engordar, eu não sabia bem o que poderia comer! Pensei em algumas coisas…

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15 alimentos ricos em ácido fólico

21 de dez de 2013

O ácido fólico é muito importante para a mulher, principalmente na gestação. Ele é o responsável pela formação do tubo neural do feto, que acontece logo nas primeiras semanas, muitas vezes quando a mulher nem sabe ainda que está grávida. Por conta disso, muitos médicos aconselham a tomar o…

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10 dúvidas mais frequentes sobre gestação

27 de nov de 2013

Eu sempre recebo bastante dúvidas por e-mail, na fanpage e redes sociais, mas nem sempre posto sobre elas aqui no blog. Resolvi então fazer uma pesquisa lá no grupo (você ainda não participa? Clique aqui!), juntar as perguntas recebidas e fazer as: 10 dúvidas mais frequentes sobre gestação Posições…

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Alimentação durante a gestação

12 de set de 2013

Preciso confessar que essa é uma das partes mais difíceis com relação a gestação. Na gravidez do Vítor, eu fiz acompanhamento com a nutricionista, mas acabava comendo o que tinha vontade. Claro que a gente sempre preocupa se fará mal e evita algumas coisas, mas em geral comia de…

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Ácido fólico na gestação

11 de set de 2013

Quem aí está grávida ou tentando engravidar, já deve ter ouvido falar, em algum momento do ácido fólico. Todos os médicos indicam que as mulheres tomem durante o primeiro trimestre da gestação – no segundo é substituído por um complexo vitamínico que também contém ácido fólico – e se…

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[Leitora] Mãe aos 40 anos

01 de maio de 2013

Quem escreve o texto de hoje é a Cristiane Fonseca. — Olá meu nome é Cristiane tenho 2 filhos um com 15 anos Guilherme e a pequena Laura com quase 3 meses,o que tem de diferente nisso é que sou mãe aos 40 anos. Ser mãe aos 40 pra…

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[Leitora] Gestação e ovários policísticos

17 de abr de 2013

O texto de hoje é da leitora Ariane Deziderá. — As vezes as pessoas ficam se questionando se Deus existe ou não, e se ele realmente faz as coisas certas! E quando digo “as pessoas” me incluo nesse grupo! Vou me explicar! Ter um filho(a) foi algo que sempre…

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[Projeto] Emagrecer para Engravidar

05 de fev de 2013

Já escrevi alguns posts sobre a gestação de 12 meses. Dando início a ela, decidi começar o projeto “Emagrecer para engravidar”. Isso porque, ao contrário do que muita gente pensa, é preciso estar saudável para gerar um filho e não “ah, já que vou engravidar mesmo, não vou me…

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