Lanchinhos saudáveis para grávidas

19 de jun de 2015

Não sei vocês, mas quando eu estava grávida sentia vontade de comer o tempo todo! Tinha dias que nem era fome, mas sentia que precisava me alimentar com algo. Como ficamos sempre com a preocupação de engordar, eu não sabia bem o que poderia comer! Pensei em algumas coisas…

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10 dúvidas mais frequentes sobre gestação

27 de nov de 2013

Eu sempre recebo bastante dúvidas por e-mail, na fanpage e redes sociais, mas nem sempre posto sobre elas aqui no blog. Resolvi então fazer uma pesquisa lá no grupo (você ainda não participa? Clique aqui!), juntar as perguntas recebidas e fazer as: 10 dúvidas mais frequentes sobre gestação Posições…

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Alimentação durante a gestação

12 de set de 2013

Preciso confessar que essa é uma das partes mais difíceis com relação a gestação. Na gravidez do Vítor, eu fiz acompanhamento com a nutricionista, mas acabava comendo o que tinha vontade. Claro que a gente sempre preocupa se fará mal e evita algumas coisas, mas em geral comia de…

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